Dysfagi: Når det er svært at spise

Dysfagi: Når det er svært at spise

Dysfagi er en lidelse, der gør det svært at spise, drikke eller synke. Lidelsen er oftest set efter en blodprop eller blødning i hjernen. Ligesom man kan få lammelser i arme og ben efter en blodprop eller blødning i hjernen, kan man også opleve følelsesløshed og...
Bibehold dine muskler med alderen

Bibehold dine muskler med alderen

For de fleste mennesker er det helt naturligt, at kroppens muskelmasse bliver mindre med alderen. De fleste oplever, at kroppens udholdenhed og aktive formåen kun går en vej, når de 50 års livserfaring er nået. Sådan behøver det dog nødvendigvis ikke at være. Med små...
De gode madoplevelser både ude og hjemme

De gode madoplevelser både ude og hjemme

Madoplevelser betyder meget for mange mennesker. Ikke nok med at mad er med til at opfylde et menneskeligt behov, kan det også være med til at bringe meget glæde. Dette gælder både den mad, man kan købe og den, man laver derhjemme i køkkenet. At spise ude Der kan være...
Mad på den nemme facon – sådan gør du!

Mad på den nemme facon – sådan gør du!

Det er de færreste af os, der til dagligt har en masse tid tilovers, når det kommer til mad. Ofte er mad noget, der blot skal overstås, og derfor kan det være rart at vide, hvad man kan gøre for at optimere denne proces. Bor man sammen med en samlever, og har man...
Sådan spiser du sundere mad på en nem måde

Sådan spiser du sundere mad på en nem måde

Danskernes madvaner har ændret sig betydeligt, bare inden for det sidste årti, i takt med at vores hverdag også forandrer sig. Familiens medlemmer, voksne såvel som børn, har travlt med deres daglige forpligtigelser – og her er måltidskasser en genial løsning....